Drāmas terapija var palīdzēt risināt un pārvarēt dažādas veselības un sociālās grūtības,
- mazinot emocionālo un fizisko spriedzi
- sniedzot emocionālo atbalstu un klātbūtni krīzē un zaudējuma pieredzē
- mazinot apjukumu, trauksmi, vientulību, vainu vai bailes
- palīdzot apzināties un vadīt savas emocijas
- mācoties un apgūstot jaunus uzvedības modeļus
- palīdzot pārstrādāt traumatisku pieredzi
- mazinot sociālo izolāciju, pilnveidojot komunikācijas iemaņas un attīstot uzticēšanos attiecībās
- veicinot pašvērtējuma paaugstināšanu, un attīstot sevis pieņemšanu
- palīdzot nonākt kontaktā ar iekšējiem resursiem un savu radošo potenciālu, stiprinot ticību saviem spēkiem
- izpētot eksistenciālos jautājumus (dzīves jēga, izvēle, atbildība u.c.)
- mazinot sasprindzinājumu un sniedzot pozitīvas emocijas
- atklājot un attīstot personas radošo potenciālu